Истинный пост состоит не в одном изнурении плоти, но и в том, чтобы ту часть хлеба,
которую ты сам хотел бы съесть, отдать алчущему.
Св. Тихон Задонский
Многие постятся телом, но не постятся душой. Многие соблюдают пост в пище и питии, но не
постятся от злых помыслов, дел и слов. Какая им от этого польза?
Св. Иоанн Златоуст
Принимай на себя столько поста, сколько нести можешь.
Святитель Василий Великий
При телесном посте чрево постится от пищи и пития; при душевном посте душа
воздерживается от злых помыслов, дел и слов. Настоящий постник воздерживается от
гнева, ярости, злобы и мщения. Настоящий постник воздерживает язык от празднословия,
сквернословия, пустословия, клеветы, осуждения, лести, лжи и всякого злоречия. Словом,
настоящий постник тот, кто удаляется от всякого зла…
Старец Паисий Святогорец
Когда у нас кто-нибудь в гостях, в день постный, будем внимательны относительно пищи: если
гость хочет скоромного, скажем ему, что мы его должники и попросим его прийти в другой день.
Мы, христиане, должны быть осмотрительными, дабы имя Божие не хулилось у других людей.
