• Ф.М.Достоевский. О любви к народу
• Боевая подруга: женщина и танк
• «Я – Михайло Калашников, христианин и православный по вере своей»
• Христианское понимание смерти
• О тайне человеческой жизни

Помощь близкому человеку, находящемуся в зависимости алкоголь, игровые автоматы и др.)

Мнение священника

Проблема алкоголя на сегодня стоит очень остро. Отсюда и огромное количество мужчин-пьяниц. По поводу игровых автоматов проблема похожая. Ко мне приходили женщины, жаловались на мужчин, и я был удивлен, что встречаются люди, которые не могут пройти мимо игровых автоматов. Один не раз полностью оставлял получку в автоматах. Он так говорил мне: «Я выпью чуточку пива и мимо пройти совершенно не могу». Это почти как алкоголь: человек действует неадекватно. Тогда я попытался ему напомнить об ответственности: есть жена, есть семья... Нужно понять, что человек, прежде чем выиграть что-то, должен, может быть, тысячи раз проиграть. Хотя, возможно, выигрыша и не будет.

Близким такого человека нужно, прежде всего, понять, что человек падает. И такое падение нужно пытаться заранее приостановить: сначала беседовать, потом постараться, чтобы он пришел в храм на исповедь. У человека внутри страсть. На исповеди он начинает понимать, что он болен, что сам, без Бога справиться с ней не может. И когда человек кается, ему посылается помощь. Конечно, не сразу, не магически. Если человек не кается, ему помочь почти невозможно. Необходимы условия: осознание своей немощи, осознание того, что он болен, что ему должны помочь. То же самое относится и к алкоголику. Он должен сначала осознать и сказать правду самому себе.

Иерей Илия Сиразиев,
клирик Крестовоздвиженского храма

Мнение психолога

Любая зависимость связана с выбросом гормона, который отвечает за удовольствие, так называемого эндорфина. Человек нуждается в этих выбросах и ему, по большому счету, не важно, вследствие какой именно зависимости он этот эндорфин будет получать. Запретите ему играть в азартные игры, - он найдет себе другой объект зависимости.

Зависимый человек может избавиться от своей проблемы только за счет другой, более сильной, но социально адаптированной, зависимости. Религия, кстати, - один из возможных выходов. Церковь организована таким образом, что является, по сути, той самой социально адаптированной зависимостью. Экстремальный спорт - тоже выход. Острые ощущения, которые испытывает человек, увлекающийся, скажем, парашютными прыжками, способны заменять многие опасные зависимости. Экстримом лечат даже наркоманию. Кроме того, зависимости может снять любой психолог. Но, в отличие от той же церкви, это будет стоить дороже и займет больше времени.

Дмитрий Евдунов, психолог

Как не стоит вести себя с наркоманом, алкоголиком:

Кричать, обвинять, упрекать

Это либо игнорируется, если Ваш близкий находится под влиянием алкоголя или наркотиков (а ведь именно тогда все Ваши чувства бушуют), либо приводит к желанию уйти, ничего этого не видеть и не слышать. Надо ли говорить, какой «выход» найдет наркоман?

Грозить, шантажировать

Никогда не угрожайте тем, что Вы не в состоянии сделать.

Подумайте, прежде, чем говорить, обдумайте спокойно, сможете ли Вы (физически и душевно) выгнать из дома сына, развестись с мужем… Как Вы будете жить, что делать, если он не испугается этой угрозы и Вам придется привести ее в исполнение. Хватит ли у Вас духу и насколько его хватит. И если Вы понимаете, что не в силах это осуществить – не грозите. Иначе Вы сами ставите себя в положение человека, со словами которого не стоит считаться.

Просить, умолят, взывать к лучшим чувствам

Ваш близкий изменился. Вы сами это видите. То, что раньше вызывало отклик и сочувствие, сейчас встречает в нем только раздражение, во многом потому что он сам хорошо понимает – он уже не такой, как прежде. Не унижайтесь. И для него и для Вас будет лучше, если у Вас хватит сил и мужества встречать испытания с достоинством.

Как же себя вести?

Перестройте свою жизнь с учетом болезни близкого Деньги, драгоценности, ценные вещи должны быть категорически недоступны для наркомана. Ваша ответственность - позаботиться об этом, хотя бы в Вашем собственном доме. Подумайте, какие еще изменения необходимы и как их осуществить.

Будьте последовательны и тверды

Если Вы выдвигаете условия (например, приходить не позже такого-то срока), то не должно быть исключений. Предоставьте близким решать свои проблемы самому (с кредиторами, друзьями, недругами) Своим вмешательством и «помощью» Вы позволяете ему продолжать находиться в зависимости.

Сформулируйте для себя условия, при которых Вы готовы ему помочь и какова эта помощь может быть.

Не спешите ее предлагать. Говорить об этом имеет смысл только тогда, когда Вы чувствуете себя достаточно спокойно и уверенно, а Ваш близкий способен Вас слышать.

Ксения Сборщикова,
сотрудник реабилитационного центра Перспектива

Помочь ребенку сказать «Нет!» алкоголю и наркотикам

Как ни странно, предрасположенность к употреблению алкоголя и наркотических средств непосредственно связана с уровнем самоуважения. Исследования психологов свидетельствуют, что страдающие алкоголизмом или злоупотребляющие наркотиками обычно имеют низкое самоуважение. Дети, имеющие высокий уровень самоуважения, чаще говорят «нет», когда им предлагают алкоголь и наркотики. Мы можем предложить родителям 5 принципов формирования самоуважения ребенка.

Принцип №1: Одобряйте, хвалите ребенка за небольшие успехи и достижения. Поощряйте даже маленькие достижения и делайте это чаще. Его упорство и попытки сделать что-либо важнее полученных результатов.

Принцип №2: Помогайте Вашему ребенку выбирать и ставить перед собой реальные цели.

Принцип №3: Исправляйте и оценивайте поступок или действие, а не личность самого ребенка. Например, лучше сказать: «Лазить по заборам опасно, ты можешь ногу сломать», чем: «Ты не должен лазить по заборам - это глупо (или: «так делают только дураки»)».

Принцип №4: Дайте Вашему ребенку реальную ответственность за какую-нибудь домашнюю работу. Ребенок, который имеет постоянное поручение по домашним делам, ощущает себя частью команды, и, достигая результатов в исполнении своих обязанностей, получает чувство удовлетворения.

Принцип №5: Показывайте ребенку, как Вы его любите, демонстрируйте свою любовь к нему. Объятия, улыбка и слова: «Я люблю тебя» помогут ребенку ощущать Ваше хорошее отношение к нему.

Когда дети становятся старше, они сообщают, что эти действия имели для них большую ценность. Вопреки распространенному мнению, неполные семьи могут дать ребенку основу для самоуважения, так же, как и полные; в них могут существовать такие же крепкие и продолжительные связи между родителями и детьми. В то же время научные исследования свидетельствуют, что психологические проблемы детей разведенных родителей схожи с проблемами детей пьющих родителей.